Profylaxkurs utvärdering

Tänkte att jag lite kort skulle berätta om profylaxkursen. Kan ju inte helt och hållet svara på om jag tyckte att det var värt pengarna vi la ut. Första timmen var värdelös. Det handlade om att visualisera sitt mål och lära sig avslappning. Kvinnan som föreläste utnyttjade sig av avslappningsövningar, vilket både jag och Patrik tyckte bara var onödigt. Hon pratade även lite kring smärtan och de mesta hon sa hade vi redan hört på föräldrakursen. Däremot var den sista timmen mycket lärorik. Där fick vi lära oss hur andningen ska se ut under de olika faserna vid förlossningen. Patrik var mycket duktigare än vad jag var från början. Det var han som fick lära mig tekniken. Men andra ord kommer jag har världens bästa coach när det väl är dags!

Sammanfattningsvis har jag svårt att råda folk till om man jag tycker att det är värt att lägga ut pengar på en profylaxkurs. Andningsdelen var guld värd, resten hade vi antingen redan hört eller så tyckte vi bara att det kändes onödigt och inget vi tog till oss på. Men som sagt, vi var ju inte med vid andra delen vilket man måste ta hänsyn till.

Samtal med förlossningen

Good morning! Ska strax ta och ringa mvc för att boka en akuttid idag. Jag fick reda på igår efter att ha pratat med svärmor och en erfaren vän att förvärkar är inget som jag ska uppleva redan nu. Jag trodde som sagt att det var vanligt, men det var det inte. Fick tips att höra av mig till fölossningen för rådgivning. Det man är orolig för är att jag öppnat upp mig och att bebisen då skulle vara på väg. Det finns nämligen en stor risk för infektioner i samband med detta. Förlossningen sa egentligen samma sak, att det var lite för tidigt för mig att uppleva dessa förvärkar och att det inte är normalt. Eftersom de hade avstannat när jag ringde dem så rådde de mig att höra av mig till mvc direkt på morgonen för att kunna åka in dit och se att jag inte fått någon urinvägsinfektion. Det kan tydligen ge liknande symtom. Så nu sitter jag i telefonkö och försöker få tag i dem.

Det blev ingen profylaxkurs del två igår som ni kanske förstår. Jag skriver ett inlägg lite senare om den första delen!

AJ!

Ont. Jag har så fruktansvänt ont! Förvärkarna tycks ha satt igång på riktigt nu. Tidigare upplevde jag bara sammandragningar lite då och så, men nu har det övergått till förvärkar. Har haft en ihållande molande smärta hela morgonen nu och det tycks inte vilja gå över. Bebisen rör sig bra därinne, tror att jag kände en liten näve nyss ganska långt ner. Kan ju vara så att hon även håller på att fixera sig, men jäklar vad det känns! Nu önskar jag att jag hade en vetekudde att lägga på magen. Varför har jag inte köpt en? Typiskt. Hoppas att det går över snart så vi inte missar kursen...

Del 2

Tvättmaskinen har nu anlänt! Vi var på onoff och hämtade upp den igår. Den blev en Bosch för 3500 :- Ett helt ok pris för ett sånt märke. Idag är det del 2 av profylaxkursen. Tänkte att jag nämner inte så mycket om det i detta inlägg eftersom vi har halva delen kvar. En utvärdering kommer alltså senare ikväll.

Vill hinna förbi Helena och Sebbe idag också för en fika. Ska sätta mig och skriva lite på min inlämningsuppgift nu, så slipper jag göra det sen när jag kommer hem igen.

Vecka 34

Nu går man in i vecka 34! För varje vecka som går blir jag bara mer och mer förväntansfull. Har som vanligt problem att sova och ibland ryggont. Patrik och jag hittade en massagestol när vi var på elgiganten igår. Helt underbart var det att sitta i den. Jag har ju verkligen världens finaste kille som sa att han ska åka dit för att köpa den till mig imorgon! *Lycka*

Mamman: Nu kanske du märker att dina ringar inte passar längre, att händer och fötter svullnar, detta beror på att vätska samlas i kroppen. Tänk på att inte förvärra det med att använda åtsittande kläder som bromsar blodflödet. Din kropp har ökat mängden blod med 50 % under graviditetens två första tredjedelar men från vecka 34 håller sig blodmängden konstant fram till förlossningen. Omkring denna vecka är moderkakan fullmogen och därefter börjar den åldras.

Barnet: Barnet är ca 44 cm och vikten ungefär 2,3 kg. Det kan skilja på ljus och mörker. Om solen skulle lysa på magen kommer barnet att bada i ett rött sken. Naglarna på de pyttesmå fingertopparna är vassa. Nu kan barnet själv bekämpa lätta infektioner med sitt immunförsvar. Det är för stort att flyta omkring i fostervattnet och rörelserna blir större och långsammare. Ibland kan en del barn fixera huvudet i denna vecka, det vill säga lägga sig tillrätta i bäckenöppningen. Ungefär 3-4% av alla barn lägger sig med stjärten eller benen ned mot bäckenöppningen s.k. sätesbjudning/fotbjudning. Då är det möjligt att en läkare försöker få fostret att vända sig rätt i livmodern, men det sker först i vecka 37 och kallas yttre vändning. Läkaren försöker då genom försiktig massage av buken förmå barnet att göra en kullerbytta i magen. Detta sker i regel på sjukhus under övervakning av mor och barn. Är det tvillingar som ni väntar kanske bara ett av barnen lägger sig med huvudet mot bäckenöppningen, medan syskonet lägger sig intill.

Fredag

Underbara fredag, vad du är efterlängtad! Inte för att veckan på något sätt har gått långsamt utan bara för att jag älskar fredagar. Ikväll har jag lovat mig själv att hålla mig borta från skolböckerna. Två dagars ledighet ska jag unna mig själv. En mysig middag och sen ska jag ligga framför tv:n hela kvällen och bara njuta av min livliga lilla bebis i magen! Patrik får också vara med ;) Han är ju så otålig nu ska ni veta. Varje dag tar han sig ett snack med magen och förklarar att det börjar bli dags att komma ut nu, hehe. Han tycker att nio månader är en jäkla lång leveranstid, som han så fint uttrycker det.

Imorgon och på söndag ska vi på profylaxkurs i stan. Ska bli jätteintressant att se om det är något man kommer kunna ta till sig på och använda sig av under den kommande förlossningen. Jag uppdaterar givetvis senare om detta!

Dessa hormoner

Jag känner mig som ett riktigt hormon-monster idag. Ena sekunden är jag glad och känner mig motiverad till precis allt vad livet har att erbjuda, men i nästa sekund är jag helt gråtfärdig och känner bara för att ge upp och strunta i allt. Förhoppningsvis är det en bättre dag imorgon. Det skadar ju inte att det är fredag och att det är första advent i helgen. Kanske det får mig på bättre humör? :)

Jag tror nog bara att jag behöver få i mig en kaka och lite te, sen gå och lägga mig. Sov gott!

Hemmastudier

Idag har jag hemmastudier. Gick upp kl 8 för att ta mig in till skolan och hämta ut mina tentor. Nu är det gjort och det börjar bli dags för att sätta sig ner och skriva på min inlämningsuppgift. Patrik är också hemma idag! Han har tagit kompledigt för att fixa med vår tvättmaskin. Vi ska väl ta oss till elgigánten idag för att köpa en ny tvättmaskin. Ni ska se hur vår tvätthög ser ut just nu! Vi har ju inte kunnat tvätta på 5 dagar så det har ju blivit en rejäl hög. Det ska bli skönt med en ny iallafall!

Ska sätta igång nu med pluggandet. Hörs senare!

Magbild

En magbild från vecka 33 (32 + 3).

Idioter

Vad är det för idioter som snor bensin från andra bilar?? I morse när jag skulle åka till praktiken så märkte jag hur seg/trött bilen var, vilket den brukar bli när jag har dåligt med bensin. Tog en titt på mätaren och såg att den låg på botten. Den var förbi det röda strecket, ja den låg verkligen på botten. Jag förstod ingenting, använde ju bilen igårkväll och lade då märke till att mätaren var en bit över det röda strecket. Tänkte att vad bra med då klarar jag mig fram tills på onsdag innan jag måste tanka igen.

Det första som flög upp i huvudet på mig var att bilen kanske läckte, men så var inte fallet. Patrik har tittat och kan inte se att det har läckt ut någonting + att det tydligen skulle lukta väldigt mycket om det hade hänt. Vad är det för pundare som inte har råd att betala sin egen bensin?? Jag blir så upprörd!

En månad till födeledagen

Eftersom det endast är en månad kvar tills jag fyller år så tänkte jag börja skriva lite på min present/julklappslista. Pappa och Mette har nämnt att de vill få in en lista så snart som möjligt. Än så länge har jag kommit fram till att jag vill ha min favoritparfym-Sarah Jessica Parkers "lovely". Fick den av Patriks föräldrar förra året och jag älskar den! Parfymen tog slut strax innan jag blev gravid, vilket har gjort att jag inte haft den på 8 månader. Den ligger alltså högt upp listan :)

Igår gick vår tvättmaskin sönder. Eftersom vi kommer att vara i stort behov av en tvättmaskin när bebisen kommer så är det bara att att skaffa fram närmare 4000-5000 kr. Känns väl sådär..,men vi klarar oss inte utan tvättmaskin.

Usch vad trött jag blev nu då. Ska nog ta mig ett glas o´boy och sedan försöka sova. Det är inte lätt att sova nuförtiden. Den enda ställningen som jag kan sova i gör att lillan kommer åt min blåsa på något vänster så jag springer numera på toa varannan timme. Och folk säger att jag ska passa på att sova nu av den anledning att jag inte kommer kunna göra det sen. Ja, men eller hur...hur mycket får jag sova nu då? ;)

Ett besök i täby centrum

Idag har jag shoppat lite bebiskläder. Var inne en sväng i täby och hittade lite smått och gott!

På den översta bilden kan ni se min mage puta ut. Det var inte riktigt meningen. Ser ni? :)

Städa städa

Ok nu har vi dragit ut på det tillräckligt länge, rättare sagt fyra timmar. Dammsugaren är framme, moppen likaså. Det är dags för storstädning av lägenheten. Vi har delat upp oss lite här hemma, jag tar kök + vardagsrum och Patrik kör toalett + hall. Jag hatar att städa toaletten så det har alltid varit Patriks uppgift. Sovrummet är ganska ok så det lämnar vi för denna gång.
Ska bara fixa ihop en spelningslista på datorn sen lovar jag att jag ska sätta igång (försöker dra ut på det så mycket som det går). Utan musik finns det ingen motivation. Högsta volym, sen står jag i vardagasrummet och dansar med min mopp! Helt plötsligt är det "kul" att städa ;)

Till kvällen bjuds det på en tre-rättersmiddag hos pappa. Ska bli skönt att komma ut från lägenheten ett tag. Nej, nu måste jag sätta igång!

Vecka 33

Mamman: Är detta ditt första barn, så kanske barnet nu lägger sig tillrätta med huvudet nedåt inför förlossningen. För omföderskor kan det ibland dröja ytterligare några veckor. När barnet väl lagt sig tillrätta så brukar det bli lättare att andas och har du haft magbesvär bör även det lätta nu. Däremot ökar trycket nedåt och symtom som stickande känslor i bäckenet kan uppträda. Ju tyngre du blir desto vanligare är det att fötter och ben svullnar. Ligg gärna med benen högt en stund och använd stödstrumpor hela dagen. Det är bra att sätta på stödstrumporna redan innan du kliver ur sängen. Ett bad kan hjälpa.

Bebisen: Ditt barn väger ca 2,2 kg. Huden börjar ändra färg från röd till rosa och kroppen fortsätter att lagra underhudsfett. Nu ökar inte mängden fostervatten längre utan ligger kvar på den här nivån fram till födseln. Den här veckan växer hjärnan mycket snabbt och barnets huvud ökar ca 9,5mm. Rörelserna i magen känns nu mer som rullningar än sparkar då det inte finns så mycket svängrum längre. Äntligen slipper du de där hårda träffarna mot revbenen.

Fredag

Då var det äntligen fredag. Just nu håller jag på att förbereda lite middag och efter det blir det idol. En lugn fredag i vanligen ordning, precis som jag vill ha det! Nu i veckan har jag fått lite rabattkuponger både från lindex och från h&m så nu i helgen ska jag ut och shoppa lite bebiskläder! Ska försöka få med Patrik också, men det är väl lättare sagt än gjort. Måste börja göra en lista på vad vi har kvar att införskaffa. Känner mig lite smått förvirrad på vad vi behöver, men det visar väl sig.

Nu måste jag ta tag i maten. Höres!

Relaxing

Jag älskar att bli ompysslad av min man! Lite tända ljus och ett varmt bad är guld värt när man har mycket sammandragningar.

Det är inte så att jag blir förvånad

Vilken otroligt bra start på dagen. Jag skäms nästan lite för det jag ska berätta nu. Igårkväll blev jag så himla sugen på O´boy. Gjorde i ordning ett glas och satte mig nöjd i soffan. Av någon anledning älskar jag allt som har med mjölkprodukter att göra. Det är nästan lite av ett graviditetscraving. Hur som helst, nu i morse när jag skulle ta fram mjölken från kylskåpet så kunde jag inte hitta den. Kände redan lite hur världen rasade samman på bara några sekunder, nej skojar bara ;) Men jag skyllde på Patrik och trodde helt enkelt att det var han som hade druckit upp den. Tills jag öppnar skafferiet för att ta ut brödet. Vad tror ni står så fint mitt framför näsan på mig ,om inte mjölken! Hur lyckas man egentligen? Förstår ni nu hur allmänt förvirrad jag måste vara?? Vet ni vad det värsta är? Det här är inte ens första gången det händer, haha.

Haha det var dagens, eller hur? Jag bjuder på den.

Uppdatering

Här har ni mig just nu. Är ni lika taggade som jag? ;)

Ledig dag

Idag är en bättre dag, för idag kommer min Patrik hem igen! Tiden har gått väldigt snabbt, men det ska bli skönt att ha honom hemma igen! ska snart åka in till skolan på min lediga dag (hör och häpna) för att låna lite böcker. Det var inte lätt att komma upp ur sängen när man vet att man egentligen får ligga kvar. Men jag är uppe i ett pluggmaraton just nu. Är på praktiken mellan 8-15, sen kommer jag hem och sätter mig och pluggar i drygt 1,5-2 timmar. Allt för att vara så förberedd som möjligt!

Sen tänkte jag på en sak. Jag undrar av ren nyfikenhet, om det finns några gravida som läser min blogg? Vore kul att veta. Ni kan väl skriva en kommentar och berätta vilken vecka ni är i! =) Det är alltid kul att läsa!

Det är bara att resa sig upp igen

Jag upplever motgångar i skolan just nu. Det är verkligen jättejobbigt. Ibland känner jag bara för att lägga mig i sängen och dra täcket över huvudet. Det känns som om jag försöker och försöker, men får absolut ingen respons. Tillslut kommer det ju till en punkt då jag faktiskt inte kan göra så mycket mer. Det är nu jag måste vända det negativa till något positivt. Det är nog bland det svåraste jag vet, men samtidigt är det nödvändigt om jag ska klara av de sista två månaderna. Jag kan ju inte snubbla på mållinjen, eller hur? Jag vägrar.

Glada tankar, det är mitt mål idag.

Magbild

Här kommer en magbild från vecka 32 (31+1).

Två månader kvar

Idag är det den 16:e november. Ni vet vad det betyder? Endast två månader kvar tills den beräknade förlossningen! <3

Dessa sammandragningar

Usch vilka sammandragningar man har nu. Det började egentligen förra veckan, men nu kommer de oftare. Det gör inte ont på något sätt, det är bara obehagligt. Hela magen drar ihop sig och blir stenhård.

Nu har Patrik åkt till Luxemburg. Han är på affärsresa och kommer hem igen på onsdag natt. Tycker det börjar känna lite läskigt att han är bortrest flera dagar i veckan nu när jag är höggravid. Även om bebisen inte ska komma nu så finns det ju inga garantier. Som tur är har han pratat med hans chef och förklarat att han efter denna resa inte kommer kunna åka iväg något mera. Det känns tryggt!

Bebisdrömmar

God morgon på er. Inatt drömde jag att jag födde barn. Jag minns inte själva förlossningen, utan bara när barnet var ute. Vi fick en son som var 50 cm lång och vägde 3,6 kg. Han var så söt, men det konstiga i drömmen var att han inte såg nyfödd ut och att han hade redan fått två tänder. När jag hade honom i mitt knä så tittade han upp mot mig och log, jag fick t.o.m. se ett litet skratt från honom. Det lilla miraklet måste ha kommit tidigare för vi hade inte monterat upp spjälsängen än och det blev ju en liten chock när det visade sig att det var en pojke. Jag kanske ska tänka på att inte handla alltför mycket bebiskläder i rosa än. Man vet ju aldrig, hehe.

Den känslan jag hade i drömmen går inte att förklara. Att träffa det mirakel som legat i ens mage. Jag var så otroligt lycklig i drömmen och kunde inte sluta titta på honom. Nu längtar man ju inte ännu mer efter att bebisen ska komma...nej, verkligen inte..(ironi).

Sleeping beuty

Såhär ser det ut när jag sover nuförtiden. Här har vi sammanlagt sex kuddar och ni ser hur tomt det är på Patriks sida, till höger i bild. Jag har faktiskt lyckats fixa fram två kuddar till honom idag. Vaknade inatt av att han lade sig på min sida och det gjorde att jag gled ner en bit från kuddhögen, vilket ledde till att jag fick jättesvårt att andas. Men nu behöver han inte leta efter några kuddar i sömnen ;)

Vecka 32

Nu går jag in i vecka 32! För varje vecka som går längtar jag bara mer och mer efter att jag ska nå vecka 40 (som jag utgår ifrån att jag gör, hon kommer nog inte tidigare). Just nu har jag väldigt rygg besvär och svårt att andas när jag ska sova. Patrik har byggt en liten kulle till mig i sängen som jag sover på. Den består av sex kuddar sammanlagt och det ser ut som om jag sitter upp när jag "sätter" mig i rätt position. Jag har 6 kuddar och Patrik har noll kuddar, stackarn! Men det är han som insisterar på att jag ska sova med dem. För övrigt kan jag ju även meddela hur Patrik upplever graviditen just nu. Igår sa han att han vill att vår bebis ska komma nu! Han hade träffat sin kompis brorsdotter på ca 5 månader och började längta tills hans egen lilla dotter ska komma ut :) Min kille är verkligen så himla söt! Älskar dig!

Mamman: Du ökar nu i vikt, snabbare än i något annat skede av graviditeten. Kanske förvånas du över hur stor din mage kan bli. Snart har livmodern intagit det högsta läget som den kommer att ha, ungefär 12cm ovanför din navel. Man kan lätt bli andfådd när man gör något ansträngande trots att lungkapaciteten har ökat. Att man blir andfådd är helt normalt, barnet får lika mycket syre oavsett hur flåsig man känner sig. I slutet av graviditeten kan trycket på pulsådern bli för stort om man ligger på rygg, vilket kan göra att både du och barnet mår illa. Barnmorskan brukar därför rekommendera att man ligger på sidan när man ska sova. Det brukar även vara den ställning som känns bäst, det kan vara skönt att ha en kudde som stöder upp den tunga magen lite.

Barnet: Vid den här tidpunkten väger barnet cirka 1500 gram och är ungefär 40 centimeter långt. Nu har barnet något bättre kontroll över sin kroppstemperatur. Lungorna är färdiga och barnet ligger nu och tränar dem genom att andas ner fostervatten i dem, ofta med hicka som följd. Tånaglarna växer allt mer. Barnets sparkar blir nu mer som kraftiga knuffar och man kan lätt särskilja olika kroppsdelar från varandra. Ibland kan man kanske känna något spetsigt som rör sig hastigt tvärs över hela magen, det kan vara ett knä eller en fot. Genom att barnet hickar kan man också få en uppfattning åt vilket håll barnet är vinklat, hickningarna känns som mest från barnets rygg.Barnet sover ca 90-95% av tiden - men under de vakna perioderna tränar den på att öppna och stänga sina ögon.

Föräldrarkurs del 2

Har precis kommit hem från föräldrarkursen-del 2. Idag handlade det mest om smärtlindring under förlossningen, den första tiden efter förlossningen och om relationen mellan den nyblivna mamman och pappan. Allt som allt tycker jag verkligen att kursen var bra som blivande förälder. Både jag och Patrik känner oss lite mer förberedda inför förlossningen och det blivande föräldraskapet :)

Idag fyller pappa år. 46 år är inte dåligt för en blivande morfar! Vi ska dit lite senare för att äta middag och fika lite. Först ska jag ta en powernap, har fruktansvärt ont i ryggen och håller på att somna framför datorn. Höres senare!

Ett gott bemötande

Jag måste säga att jag än så länge haft väldigt tur med försäkringskassan! Har ringt dem ett par gånger och aldrig haft problem att komma fram eller att någon ska ha varit otrevlig mot mig. Förra veckan ringde en av deras handläggare upp mig för att fråga lite kring de papper jag skickat in i början av hösten. När han ställt alla frågor sa han¨att allt nu var klart och att jag skulle få högre penning än 180 kr/dag, villket är det lägsta man får om man ex är studerande eller liknande. De skulle skicka ut brev om detta till mig, men annars önskade han mig lycka till med barnafödandet och hoppades att jag skulle få en trevlig föräldraledighet! Det tyckte jag var gulligt sagt. Skönt att något går som det ska!

Hade min första dag på den nya praktiken och det gick mycket bra. Har som sagt hamnat i åkersberga och jag tror att denna kurs kommer bli riktigt bra. Mycket att göra både på praktiken och alla inlämningsuppgifter, men det verkar vara en rolig kurs!

Lånelöfte

Jag har ju faktiskt glömt att säga att jag och Patrik har fått oss ett lånelöfte! Detta innebär att vi lite smått ska börja titta oss omkring efter något radhus efter att bebisen är född! Jag kan inte förklara den lycka jag känner! Att slippa bo i en lägenhet där man har grannar ovanför er, nedanför en, på höger sida och på vänster sida. Lite privacy skulle ju inte sitta fel. Lägenhet har givetvis sina fördelar också, men i vårt fall så blir ett radhus alldeles utmärkt! Det passar oss bättre.

Ska snart åka till simhallen. Min kropp är i stort behov av att röra på sig. Jag mår alltid så himla bra efter ett simpass. Hoppas jag kommer kunna simma hela vägen in i vecka 40 ;) Vi får väl se med den saken.

Vaccination

Såg början på "Vem kan slå Filip och Fredrik" igår. När deras utmanare kom in på scenen så var min första tanke: Var har jag sett honom förut? Är han en kändis? Det var ett sånt välkänt ansikte och jag kunde inte placera honom någonstans. Tillslut kom jag på var jag sett honom förut, nämligen på friskis och svettis. Den enda anledningen till att jag kommer ihåg honom är för att jag brukade störa mig på honom. Han var en typisk person som kom ner till friskis och bara tog upp en masssa maskiner. Använde han dem? Nej! Han ställde sig alltid och småpratade med personer runtomkring, men gjorde aldrig något vettigt där. Jag kommer ihåg att jag blev lika irriterad varje gång jag såg att han var där, haha. Nu vet jag inte hur det gick för honom igår för jag såg aldrig klart på programmet, men han förlorade säkert hehe.

Idag ska Patrik vaccinera sig mot svininfluensan vilket gör mig mycket nöjd! Eftersom han har astma tillhör han en riskgrupp och då känns det skönt både för honom och för mig att han vaccinerar sig. Jag har fortfarande inte vaccinerat mig, men funderar på att göra det. Inte för att jag vill det, men för att jag kommer att praktisera på en vårdcentral nu i fyra veckors tid. Försöker väga det positiva framför det negativa. Jag vill ju inget annat än göra det bästa för bebben. Frågan är ju vad som är rätt och fel?

Puttes dag

Har varit på upptåg hela dagen´-busy woman. Nu är man äntligen hemma, lite tidigare än beräknat. Ska fixa lite middag till mig och Patrik. Eftersom det är fars dag idag har Patrik fått äran att välja maten. Ja, vi småfirar fars dag eftersom vi faktiskt har en liten sötnos i magen som bara väntar på att få komma ut :) Han fick två par strumpor av mig, eller ja, från bebisen också!

Har köpt hem lite pepparkakor och även en minimandeltårta till kvällen. Idag finns det ju faktiskt något att fira och då krävs det något gott att tugga på!

Vecka 31

Kanske börjar du bli något glömsk. Ju närmare förlossningen du kommer, desto mer vänder du din uppmärksamhet mot ditt ofödda barn. Naveln sträcks ut mer och mer, eventuellt börjar den puta ut. Efter förlossningen återfår den sitt normala utseende. Det kan vara bra att veta: Hur andfådd du än känner dig får barnet tillräckligt med syre. Förutom den naturliga belastning som blir av den ökade tyngden gör graviditeten i sig att ledband, höfter och ryggrad luckras upp genom ett hormon som heter relaxin. Hormonet vidgar bäckenet och underlättar på så sätt förlossningen. Vissa känner stora besvär av foglossning och kan då behöva hjälpmedel i form av till exempel stödbälte. Undvik asymmetriska rörelser som exempelvis att gå i trappor och bära tunga saker.

Barnet är ca 40 cm och vikten ungefär 1,8 kg. Generellt har barnets kropp vuxit klart, men det behöver fortfarande gå upp i vikt. Hjärnan lägger in en högre växel nu i slutet, för att hinna växa färdigt. Lungorna är det organ som blir färdigt sist. Barnets ögonfärg bestäms ungefär vid den här tiden, men det kommer inte att visa sig förrän sex till nio månader efter födseln. För att pigmenten i ögonen skall färdigbildas behövs det nämligen ljus. Vithyade barn föds i regel med mörkblå ögon och det kan dröja månader innan den verkliga färgen visar sig. De flesta mörkhyade barn föds med bruna eller mörkgrå ögon, som sedan blir mörkare bruna eller svarta under första året. Men just nu förbereds ögonen för livet efter födseln. Ögonlocken är ofta öppna när barnet är aktivt och pupillerna i ögonen vidgas och krymper när det rödaktiga ljuset skiftas och filtreras genom livmoderväggen. Barnet stänger ögonlocken när det är passivt och sover.

Lördagsplaner

Idag lördag har jag bestämt mig för att åka till Rusta för att kolla lite på julsaker. Vill ha en ljusslinga på balkongen i år. Det är ju faktiskt bara tre veckor kvar tills första advent! Sen har jag lite böcker som måste hämtas ut på biblioteket inför nästa kurs. Märkte imorse att både mina vitaminer och järntabletter är på väg att ta slut så det blir en sväng förbi apoteket också.

När allt detta är gjort ska jag bara invänta att Patrik kommer hem från kryssningen. Hoppas han inte är alltför trött nu, jag vill ju faktiskt ha en myskväll ikväll med god mat och titta på en film kanske? :) Hoppas han köpt med sig något gott till mig från tax-free!

Fick en jättefin present igår från Mette och pappa! Mette hade varit i farten och kunde inte hålla sig från att köpa denna. Det är en liten box med en filt och även sängkläder i.

Jättesöt är den verkligen. Tack så mycket!

Magbild

Här kommer en magbild från vecka 30 (29 + 5).

Tänk att det ligger en liten bebis därinne! Det är ju helt otroligt.

Feng shui

Vi har nyligen möblerat om i sovrummet i och med att vi köpte den nya tv:n och för att spjälsängen ska kunna få plats. Det är helt otroligt hur mycket bättre jag sover om nätterna, bara av att ha vridit sängen åt ett annat håll! jag drömmer mycket mer om nätterna och känner mig mycket mer utvilad dagen efter. Det är nästan så att man börjar tro på det här " Feng Shui" temat som de har i asien. Genom att inreda hemmet efter färger och vinklar så ska man hitta en yttre och inre harmoni, må bätter helt enkelt. Låter fånigt, men jag börjar nästan undra om det kanske finns något bakom det hela? :)

Idag är det fredag och jag är ledig! Ska börja förbereda lite inför nästa kurs, men annars blir det nog lugnt. Vi ska i och för sig hinna med en sväng till ikea för att köpa en byrålåda till bebben. Att ha bebiskläder och annat smått och gott i. Blir sedan gräsänka till kvällen då Patrik ska på kryssning med jobbet. Är inte det minsta avundsjuk på det, fy fan för kryssningar. Jag hatar dem! Men killgänget kommer säkert ha kul. Nu måste jag fixa till mig lite. Ha en bra dag!

Föräldrarkursen

Har precis kommit hem från föräldrarkursen. Det var del 1 av 2 idag, nästa torsdag är sista delen. Jag tycker verkligen att den var jättebra! Barnmorskan som höll i föreläsningen pratade om bl.a hur danderyds verksamhet såg ut, smärta och anatomi kring förlossningen, hur de olika faserna ser ut under förlossningen, vad man ska tänka på att ta med osv. Ett flertal saker kände vi till sen tidigare, medan andra saker var ny information för oss. Jag måste säga att jag känner mig lugnare inför förlossningen. Inte för att jag egentligen har varit särskild orolig, men nu har jag fått en bild av hur de olika faserna under förlossningen ser ut och vad det är som händer i kroppen. Hon föreläste även om vad partnerns roll under förlossningen är, hur han/hon ska tänka och agera. Patrik kände också att föreläsningen gav något. Tummen upp för föräldrarkursen!

Ullared

En hel eftermiddag vilandes i sängen var verkligen något jag behövde! Har varit riktigt illamående idag, nästan så illa som i början av graviditeten. Barnmorskan berättade för mig sist vi var där att det beror på ett speciellt hormon som utsöndras kring denna vecka. Jag hoppas att illamåendet inte är något som kvarstår!

Har kollat på första avsnittet av "Ullared" och jag måste säga att jag blir bra sugen på att åka ner dit och fylla en hel bil med varor! Vår familj brukade åka ner dit en gång om året för att hälsa på mammas bästa kompis. Givetvis var "ullaredsbesöken" en av höjdpunkterna. Det är ju så sjukt billigt där. Har sagt till Patrik att jag vill att vi åker ner dit nästa sommar och han svarade faktiskt ja! Min följdfråga till honom var: -Vad är haken? Han svarade-Nej, men de har ju faktiskt ett bilmuseum i närheten. Jag visste väl att det var något lurt med det hela, haha.

Snart så

Babyshower

Nu har jag bestämt mig för en ungefärlig tid för babyshower! Hade från början inte tänkt att ha någon, men det visade sig att det fanns ett stort intresse av detta i vänskapskretsen. Så nu sitter jag här och läser på lite om "babyshower"-dess fenomen och innebörd. För er som är nyfikna har jag hittat lite information om detta på olika hemsidor:

Babyshower härstammar i grund och botten från de fattigare delarna av världen, där intentionen med festen var att stödja den blivande mamman. dels med presenter, men även med tips och råd. Gäster består oftast av mamma, systrar, väninnor och arbetskamrater.

Ett litet tips är att ha den på dagtid. På så sätt kan både stora och små vara med. Ett par lekar kan vara kul att underhålla med mellan snacket. I slutet av festen brukar det vara uppskattat att som gäst få med sig en liten partygåva hem.

Så nu vet ni vad ni har att vänta er inför kommande babyshowers!

Barnmorskebesöket

Besöket hos barnmorskan gick bra idag. Mitt hb-värde hade faktiskt ökat lite, från 116 till 120! Järntabletterna har sin verkan med andra ord. Vi fick lyssna på bebisen hjärtljud och hon kollade även på hur bebisen låg i magen och hon ligger redan nu med huvudet neråt! Barnmorskan sa att bebisen till 95 % chans kommer att stanna i den positionen tills förlossningen, men hon ska sänka sig ner i bäckenet lite mer innan det är dags!

Ska plugga lite nu inför tenta nummer två och sen sova. Patrik och jag har en stor dag framför oss, men mer om det imorgon!

Uppladdning

Ok, försöker ladda upp med en bra frukost och gå igenom det sista inför tentan. Jag är dock lite orolig. Som jag sagt förr så går min hjärna på lågenergi just nu och det oroar mig lite. Jag märkte det igår när jag satt och försökte få in all information..jag kopplar verkligen inte på samma sätt som jag brukar. Dock intalar jag mig själv att det kommer gå strålande, vad har man annars att välja på? ;)

Efter skolan ska vi till barnmorskan på kontroll. Det känns verkligen som om vi var där senast förra veckan, men det har faktiskt gått tre veckor sen sist. Tiden går så sjukt fort just nu! Det gillar jag! Nej, nu måste jag koncentrera mig på mina studier som ligger här bredvid mig. Fokus, fokus, fokus! Ha en trevlig dag.

Småpyssel

Städa och plugga, det är vad jag sysslar med idag. Har även varit på visning av ett radhus i magretelund. Det var fint, fanns lite småpyssel att göra, men passar mig och Patrik utmärkt. Vi får se vad som händer helt enkelt. Vore ju väldigt trevligt att komma ifrån detta område vi bor i nu.

Nu sitter jag och Patrik på varsin dator och tar oss en paus från städningen. Vi ser verkligen jättesociala ut, hehe. Ska nog säga åt honom att det är dags att fortsätta nu, så vi kan ha vårt familjemöte ikväll. Ja, ni läste rätt..familjemöte är något vi haft nu i tre veckors tid kanske. Varje söndag går vi igenom allt från vår ekonomi till vad som behövs göras rent allmänt. Det är ett utmärkt sätt att göra båda involverade i den vardag vi lever i. Vuxenpoäng? Check!