Träning

Nu har jag bestämt mig! Nu ska soffpotatisen äntligen börja träna igen, jippi! Minska ner drastiskt på allt onyttigt (dock inte helt och hållet). Man måste få ha en syndardag. Jag har verkligen saknat träningen och efter förlossningen har jag inte kunnat träna fram tills nu. Nästan två månader har gått och nu känner jag mig så gott som återhämtad. Kanske inte till 100 %, men till 90 % iallafall. Vill verkligen ha tillbaka min gamla kropp nu! Har läst på lite på internet och det står att man ska sakta börja öka träningen efter vad kroppen klarar av. Det är viktigt att lyssna på kroppen och att inse att man kanske inte ligger på samma nivå som innan graviditeten och förlossningen.

Först på listan: köpa gymkort.